|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() הלחץ התוך בטני תומך בעמוד שדרה וגרם ללכת יותר זקוף?
אם כן איך אני משפר את הלחץ הזה?
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |