|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-10-11, 12:25
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בדחיקה לדוגמא אני דוחק 70 קילו(25*2 + מוט ) סקווט ההכנסתי רק לאחורה לאימונים אז גם כן רק 70 קילו בסקווט אני מאמין שבועיים שלוש אני יעלה כבר במשקל, החלטתי להכניס אותו רק באימון האחרון |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך חוות דעת על תוכנית האימונים abc הבאה | menahemkrief | אימונים | 1 | 14-11-09 20:44 |
| תנו חוות דעת על תוכנית האימונים | blackbimer | אימונים | 1 | 20-10-08 16:37 |
| [חוות דעת] תוכנית האימונים שלי -abc - בוקר וערב. | LoveStone | אימונים | 5 | 10-06-08 21:49 |
| חוות דעת על תוכנית האימונים | meir_89 | אימונים | 2 | 07-01-08 00:40 |
| צריך חוות דעת על תוכנית האימונים הזאת: | hutorihunzu | אימונים | 2 | 10-11-07 15:02 |
תצוגה עם הדגמה
