|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() התייחסות?..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() התוכנית לא מעט ארוכה בשביל ab? כאילו תחשוב יש לך 4x4 בחזה ועוד 4x3 ברגליים ועוד 4x3 ביד אחורית=40 סטים!! כמה זמן נמשך האימון שלך? שעה וחצי+ לא? זה דיי ארוך
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך חוות דעת על תוכנית האימונים abc הבאה | menahemkrief | אימונים | 1 | 14-11-09 20:44 |
תנו חוות דעת על תוכנית האימונים | blackbimer | אימונים | 1 | 20-10-08 16:37 |
[חוות דעת] תוכנית האימונים שלי -abc - בוקר וערב. | LoveStone | אימונים | 5 | 10-06-08 21:49 |
חוות דעת על תוכנית האימונים | meir_89 | אימונים | 2 | 07-01-08 00:40 |
צריך חוות דעת על תוכנית האימונים הזאת: | hutorihunzu | אימונים | 2 | 10-11-07 15:02 |