ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-08-11, 22:10   #1
שקד21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 147
עוסק ב:: צה"ל
חדר כושר: Home's-Place
ברירת מחדל

אתה צריך x2 משקל גוף - 120 חלבון כל יום

יש לך בחלב .... יוגורטים .. גבינות .. טונה .... חזה עוף .... פרגיות ... שווארמה .... אבקות חלבון ....
שקד21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-08-11, 11:38   #2
Itzhak
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 58
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: בריזה חולון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שקד21 צפה בהודעה
אתה צריך x2 משקל גוף - 120 חלבון כל יום

יש לך בחלב .... יוגורטים .. גבינות .. טונה .... חזה עוף .... פרגיות ... שווארמה .... אבקות חלבון ....
לפחות... אפשר גם יותר
Itzhak מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כמות החלבון המקסימלית . abueljihad תזונה ותוספים 7 07-07-10 13:09
שאלה על כמות החלבון gilazar תזונה ותוספים 7 12-04-08 09:37
כמות החלבון ביום look תזונה ותוספים 40 11-08-07 18:03
כמות החלבון בארוחה Ronush תזונה ותוספים 23 09-04-07 18:06
כמות צריכת החלבון שלכם - סקר HAZIZO תזונה ותוספים 28 22-09-06 18:27


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים