עזרה

IGOR · 28-07-11, 16:26

לא הבאנתי אותך. עברתה ל ss ועליתה 10 קילו ואתה חושב יעני שהכל שומן? עליתה במשקלי עבודה?

!Demon! · 28-07-11, 16:35

הבעיה של רוב מתאמני ss היא שהם חיים בסרט שזאת תוכנית על ששדורשת לאכול כל היוםאחרי זה מגיעיםל20 אחוז שומן וחבל..
תיהיה 700-500 מעל התחזוקה ואתה מסודר,הרוב מושפעים אוכלים 4000 שהם שוקלים 70 קילו מקסימום אתה רואה צריך עוד תעלה טיפה...

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
עזרה\| קושי בקביעת מטרה, התמדה ותוצאות, עזרה? בן 17. יש תמונה	1Step4Goal	פיתוח גוף-כללי	16	29-05-11 17:45
עזרה\| באמת שיצאתי פסיכי, חדש פה, חייב עזרה ממבינים אני מתחנן	Melamed	תזונה ותוספים	50	16-05-09 17:45
עזרה\|מתכוון לשנות תוכנית אימונים אממ התוכנית הנוכחית +עזרה.	The-One	אימונים	36	22-12-08 20:37
עזרה עזרה עזרה!!!!!!! מי שפותר לי תבעיה מלך1!!!	HareLevi	פיתוח גוף-כללי	8	04-05-08 19:26
עזרה\| צריך עזרה במינון של קריאטין בכדורים	TOPACK121	תזונה ותוספים	11	08-05-07 19:43

28-07-11, 16:26	#1
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	לא הבאנתי אותך. עברתה ל ss ועליתה 10 קילו ואתה חושב יעני שהכל שומן? עליתה במשקלי עבודה?

28-07-11, 16:35	#2
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	הבעיה של רוב מתאמני ss היא שהם חיים בסרט שזאת תוכנית על ששדורשת לאכול כל היוםאחרי זה מגיעיםל20 אחוז שומן וחבל.. תיהיה 700-500 מעל התחזוקה ואתה מסודר,הרוב מושפעים אוכלים 4000 שהם שוקלים 70 קילו מקסימום אתה רואה צריך עוד תעלה טיפה...