|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תכנית חרא,אתה יודע למה? קודם כל כי יש יותר מדי תרגילים ודבר שני ש4 פעמים בשבוע יותר מדי לתכנית זו ואתה עוד רוצה 5!?
אין לי ספק בזה שאתה מתחיל שחושב שגדלים בחדר כושר וככל שאתה מתאמן יותר גם תגדל יותר. אז ממני---- חחחחחח אחד גדול! |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך התוכנית? | manshush | אימונים | 9 | 06-05-09 11:39 |
התוכנית ab שלי. | Aviv669 | אימונים | 0 | 21-04-09 12:18 |
התוכנית שלי fbw | idof111 | אימונים | 7 | 09-07-08 22:28 |
איך התוכנית שלי ? | asi200022 | אימונים | 8 | 22-02-08 10:34 |
התוכנית שלי.... | Logout | אימונים | 1 | 10-05-07 21:33 |