|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-07-11, 02:27
|
#6 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
השריר הרחב בטני מגיע עד הגב(כמו חגורה) ולחוליות של עמ"ש, לך לפיזיותרפיסט אם הכאבים קורים ביום יום.
אם לא כואב ביום יום, תן שבוע מנוחה לגמרי מאימונים, תחזור לכפיפות ותראה מה קורה לא להגזים עם הכמויות
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאבי גב בזמן כפיפות בטן | haviv16 | פציעות ספורט | 1 | 18-02-11 14:16 |
| כאבי גב בזמן כפיפות בטן | haviv16 | פציעות ספורט | 5 | 06-06-10 01:57 |
| כאבי גב תחתון לאחר\בזמן כפיפות בטן | TripleX | אימונים | 6 | 07-03-09 13:17 |
| כאבי גב בזמן כפיפות בטן | haviv16 | פציעות ספורט | 6 | 02-03-07 19:45 |
| כאבי גב בזמן כפיפות בטן | haviv16 | פציעות ספורט | 20 | 15-01-07 19:27 |
תצוגה בשכבות