תרגילי חזה מוט ודאמבלים האם זה חובה?

IGOR · 15-07-11, 21:32

זה הגיון פשוט אני לא מבין איפה הסיבוך פה?. סטים כבדים=יותר מאמץ=יותר שריפת קלוריות.

אל תשכחו גם שאימוני כוח לא גורמים לחויפרוטרפיה ככה רשום במאמר.

!Demon! · 15-07-11, 21:39

איגור תכלס הסט עצמו של כוח לא שורף יותר מדי קלוריות...איזה 10 קלוריות +_ ,מצטער :d
פשוט הרמות כבדות שומרות טוב על כוח בחיטוב וזה מאוד חשוב

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
תרגילי גב	elipog87	אימונים	13	05-09-09 17:48
תרגילי חובה	Soprano	אימונים	9	18-02-08 14:54
קונה לחורף מיטה ודאמבלים ..	MEIR-GABAY	אימונים	13	21-11-07 15:06
תרגילי גב	israel2292	אימונים	2	11-10-07 21:21
חובה חובה חובה לראות המרקש בויז :):):):)	דנדין	פיתוח גוף-כללי	16	06-09-07 14:02

15-07-11, 21:32	#1
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	זה הגיון פשוט אני לא מבין איפה הסיבוך פה?. סטים כבדים=יותר מאמץ=יותר שריפת קלוריות. אל תשכחו גם שאימוני כוח לא גורמים לחויפרוטרפיה ככה רשום במאמר.

15-07-11, 21:39	#2
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	איגור תכלס הסט עצמו של כוח לא שורף יותר מדי קלוריות...איזה 10 קלוריות +_ ,מצטער :d פשוט הרמות כבדות שומרות טוב על כוח בחיטוב וזה מאוד חשוב