|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-07-11, 01:05
|
#1 |
|
נפיחון
|
. עצוב שזה המשקלים שלך. אבל כנראה אתה עדיין בחיתולים. אתה בין האנשים שחושבים שקוביות זה הכי חשוב בחיים. אתה תגיע בסוף לנקודה שאתה תרצה עוד ובגלל שתרצה עוד אתה תיהיה חייב לאכול עוד ואז תשמין ויהיה שומן ולא יראו קוביות ואז תכנס לדיכאון עמוק ואז תתחיל לחתוך ורידים. לך תקרא קצת במה מועיל כוח בחיים במקום ליהיות דוגמן תחתונים. חצי מפורום כוח,אם יעניין אותם חיטוב מתישהו והם יחליטו לעשות,הם יראו הרבה הרבה הרבה הרבה יותר טוב מימך.
|
|
|
|
16-07-11, 01:27
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כדי למשוך בנות בים !! |
|
|
|
|
|
16-07-11, 02:12
|
#3 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-07-11, 02:47
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עושה לחיצת חזה בדאמבלים עם המשקולת הורודה הכהה [1kg] ובנות עושות עם המשקולת הורודה הבהירה [0.5kg] אני חזק מהן פי 2 ! |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תרגילי גב | elipog87 | אימונים | 13 | 05-09-09 17:48 |
| תרגילי חובה | Soprano | אימונים | 9 | 18-02-08 14:54 |
| קונה לחורף מיטה ודאמבלים .. | MEIR-GABAY | אימונים | 13 | 21-11-07 15:06 |
| תרגילי גב | israel2292 | אימונים | 2 | 11-10-07 21:21 |
| חובה חובה חובה לראות המרקש בויז :):):):) | דנדין | פיתוח גוף-כללי | 16 | 06-09-07 14:02 |
תצוגה עם הדגמה
