|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-06-11, 20:45
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
קראתי את שתי אלה וזה לא עונה לי על השאלות אח שלנו ...
|
|
|
|
16-06-11, 20:50
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אם אתה רזה עשה מאסה אם אתה שמן ממש עשה חיטוב ואז תעלה מאסה אם אתה שמנמן ולא איכפת לך להשמין מעט יותר, תעלה מאסה ותשתדל לבצע אותה נקייה בכדי למזער נזק (אם לא עשית חיטוב זה תהליך מבאס ביותר)
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה שאלות.. | MaxRomanov | תזונה ותוספים | 6 | 31-12-09 00:34 |
| שאלות בנוגע לחיטוב,המון שאלות | rosilio | תזונה ותוספים | 20 | 21-04-09 20:05 |
| שאלות|כמה שאלות על אימונים.. | pOOnch | אימונים | 6 | 15-01-09 19:43 |
| שאלות| כמה שאלות על חלבונים, פחמימות ועוד.. | dani571 | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 22:51 |
| 2 שאלות ( כןכן גם אני שואל שאלות;] ) | BXL | אימונים | 7 | 11-02-08 20:38 |
תצוגה עם הדגמה
