|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא אמרתי איזה משקל אני לוחץ אמרתי אם משהו שאני טוב בוא זה ללחוץ זה לאו דווקא המישקל שאני לוחץ זו גם הטכניקה ....אה כן וגם הכאבים התחילו דווקא מאימון כתפיים אני לא יודע למה ישר קפצתה לזה שאני לא יודע ללחוץ בפוסט הדגשתי איפה הבעיה "...כניראה העלתי משקלים בצורה חדה מידי" אנחנו גולשים לנושאים שלא קשורים לשאלה אני ביקשתי לדעת איזה ויטמינים/חומרים אחרים יש בשוק שאפשר להישתמש
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מיפוי עצמות | mishel27 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 19-02-08 23:24 |
עצמות גדולות | HallucinogeN | תזונה ותוספים | 1 | 25-01-08 22:00 |
עצמות רחבות | GEVER | אימונים | 9 | 30-08-07 15:22 |
מיפוי עצמות | עידן | פציעות ספורט | 6 | 11-09-06 18:12 |