ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-05-11, 23:55   #1
yosixx
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 19
ברירת מחדל

[quote=igor;1091742]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dreadmare צפה בהודעה

אל תסכמים גבר. אתה מדבר סתם באויר! תביא הוחכות. חוץ מזה, מה יש להבין פה? כמה שהשריר שלך גדול יותר,ככה אתה צריך יותר אוכל {חלבון,פחמימה,קלוריות,שומן וכו'} זה לא מסובך.
איגור אתה מדבר גבר כאילו אתה 20 שנה מתאמן התמונה שלך בצד לא נראת משהו למישהו שמבין 'כל כך' ולאחרים לא כולם בודי בילדרים יש כאלה שסתם רוצים מראה אז לא כל אחד צריך להתשגע עם 180 גרם חלבון תלוי במטרה שלך
yosixx מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-11, 08:54   #2
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

[quote=yosixx;1091859]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה

איגור אתה מדבר גבר כאילו אתה 20 שנה מתאמן התמונה שלך בצד לא נראת משהו למישהו שמבין 'כל כך' ולאחרים לא כולם בודי בילדרים יש כאלה שסתם רוצים מראה אז לא כל אחד צריך להתשגע עם 180 גרם חלבון תלוי במטרה שלך
גבר... זו תמונה לפני 3+ שנים. אחרי שתתגייס ותסיים כבר תשירות,תעדכן אותנו בכמה תמונות נראה כמה מאסה שרדה אצלך.

נערך לאחרונה על ידי IGOR, 23-05-11 בשעה 08:58.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
האם אפשרי להתפתח בצורה הבאה: ilayzror אימונים 19 10-09-08 20:41
כנסו שנייה Eskimo :-) פיתוח גוף-כללי 3 17-03-08 23:17
כנסו שנייה Eskimo :-) פיתוח גוף-כללי 5 16-01-08 08:37
כנסו שנייה Eskimo :-) תזונה ותוספים 1 14-01-08 21:05
כנסו שנייה Eskimo :-) אימונים 2 10-01-08 14:32


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים