|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() [quote=igor;1091742]איגור אתה מדבר גבר כאילו אתה 20 שנה מתאמן התמונה שלך בצד לא נראת משהו למישהו שמבין 'כל כך' ולאחרים לא כולם בודי בילדרים יש כאלה שסתם רוצים מראה אז לא כל אחד צריך להתשגע עם 180 גרם חלבון תלוי במטרה שלך
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
נפיחון
|
![]() [quote=yosixx;1091859]גבר... זו תמונה לפני 3+ שנים. אחרי שתתגייס ותסיים כבר תשירות,תעדכן אותנו בכמה תמונות נראה כמה מאסה שרדה אצלך.
נערך לאחרונה על ידי IGOR, 23-05-11 בשעה 08:58. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
האם אפשרי להתפתח בצורה הבאה: | ilayzror | אימונים | 19 | 10-09-08 20:41 |
כנסו שנייה | Eskimo :-) | פיתוח גוף-כללי | 3 | 17-03-08 23:17 |
כנסו שנייה | Eskimo :-) | פיתוח גוף-כללי | 5 | 16-01-08 08:37 |
כנסו שנייה | Eskimo :-) | תזונה ותוספים | 1 | 14-01-08 21:05 |
כנסו שנייה | Eskimo :-) | אימונים | 2 | 10-01-08 14:32 |