ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
רענן עמוד שאלה | אני מבולבול ><
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים הודעות מהיום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-05-11, 13:55   #1
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי איש הבוקר צפה בהודעה
אני התאמנתי בצורה של a-e שנה שלמה, ויחסית למה שאני מתקדם עם תוכניות כוח, לא התקדמתי כלום.

אם אתה רוצה מסה אכזרית תעשה ss
אם אתה רוצה להמשיך ולבזבז את זמנך במכון אז תעשה אימון פיצולים עם דגש לאגודל קידמי ולקרסול פנימי...

וואוו אני לא מאמין נדב מור פה
תגיד לא נמאס לך לזיין לאנשים תמוח על זה שרק מתוכניות כוח גדלים? אתה מוכן להסביר לי איך אנשים גדלים ומתחזקים מפיצולים ולא מה ss הזה?
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:36.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים