ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-04-11, 16:31   #1
shayos
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 21
ברירת מחדל לא.

לא מתמקד במשהו ספציפי....

כלומר אני מפריד תרגילי דחיקה ומשיכה באימונים שונים....

הקטע אם כדאי לשלב פעם אימון כזה ופעם אימון כזה (אלה שהזכרתי למעלה).....או שעדיף את לסיים את כל תרגיל (4 פעמים) ולעבור לתרגיל הבא
shayos מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
איזו אבקה עדיפה? hello תזונה ותוספים 12 04-04-09 00:51
איזו תוכנית אימונים עדיפה ? nirbj אימונים 5 09-03-09 18:04
איזו אבקה עדיפה? maaw תזונה ותוספים 6 21-12-08 15:27
איזו אבקת חלבון עדיפה? evy_s תזונה ותוספים 3 29-08-07 10:30


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים