|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() לא מתמקד במשהו ספציפי....
כלומר אני מפריד תרגילי דחיקה ומשיכה באימונים שונים.... הקטע אם כדאי לשלב פעם אימון כזה ופעם אימון כזה (אלה שהזכרתי למעלה).....או שעדיף את לסיים את כל תרגיל (4 פעמים) ולעבור לתרגיל הבא |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איזו אבקה עדיפה? | hello | תזונה ותוספים | 12 | 04-04-09 00:51 |
איזו תוכנית אימונים עדיפה ? | nirbj | אימונים | 5 | 09-03-09 18:04 |
איזו אבקה עדיפה? | maaw | תזונה ותוספים | 6 | 21-12-08 15:27 |
איזו אבקת חלבון עדיפה? | evy_s | תזונה ותוספים | 3 | 29-08-07 10:30 |