3שבועות אחרונים לחיטוב , כי יש אנשים שמגיע להם להתעדכן:) - Page 2

IGOR · 09-04-11, 20:45

אחי מה זה?

JaSoN.B · 09-04-11, 21:09

יפה מאוד, ממשיך להתקדם !
יאללה נישארו לך 3 שבועות, פוש אחרון !

ואגב לפרמסיסט(לא זוכר איך מאייתים ת'שם חח), אני גם זוכר שהיית חייה לא נורמאלית. אל תבייש להעלות תמונות, אתה תדע את מי לקחת ברצינות ואת מי לא.

**Jack3D** · 09-04-11, 21:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor

אחי מה זה?

מז"א מה זה אח יקר

?

מעדכן תמיד את הכרישים .. :] נכון להיום בצהריים...

IGOR · 09-04-11, 21:27

אין לי כבר מה להגיד עלייך..

**Jack3D** · 09-04-11, 21:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR

אין לי כבר מה להגיד עלייך..

חחחחחחח קרעת אותי איגור.. עליך אני סומך תאמר מה שאתה חושב

IGOR · 09-04-11, 21:41

אין לי מה..רציני.אתה יודע מה אני חושב.אם כבר להוסיף,אז בו נגיד שאנשים כמוך נותנים מוטיבציה.באמת שכל הכבוד.אני מת לראות אותך בעוד 3 שבועות.אני מאמין שזו תיהיה הפתעה...

**Jack3D** · 09-04-11, 21:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor

אין לי מה..רציני.אתה יודע מה אני חושב.אם כבר להוסיף,אז בו נגיד שאנשים כמוך נותנים מוטיבציה.באמת שכל הכבוד.אני מת לראות אותך בעוד 3 שבועות.אני מאמין שזו תיהיה הפתעה...

איגור הכל זה תזונה , ואני אומר לך את האמת בימים האחרונים אני מתנדנד.. סבתא הכינה עוגיות תמרים טעימות.. לפי דעתי 10גרם שומן כל אחת חח.. דפקתי איזה 20 היום.. אבל מחר חוזרים לשגרה .. אז כמות האירובי והעצימות של האימונים מגמדים את ההשפעה של העוגיות.. אוהב אותך נשמה תפתיע אותנו גם

the pharmacist · 09-04-11, 22:16

יום שבת מותר לאכול הכל זה בלוחות הברית של האימונים

IGOR · 09-04-11, 22:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the pharmacist

יום שבת מותר לאכול הכל זה בלוחות הברית של האימונים

איפה ההקרבה פה ?

**Shai 22** · 09-04-11, 22:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the pharmacist

יום שבת מותר לאכול הכל זה בלוחות הברית של האימונים

וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים אֶל מֹשֶׁה: כֹּה תְּדַבֵּר אֶל בְּנֵי יִשְׂרָאֵל הַמְּפַצְּלִים לֵאמֹר: אֵת הַיּוֹם הַשְּׁבִיעִי נָתַתִּי לָכֶם לאכלה בּוֹ: וַאֲכַלְתֶּם וּשְׂבַעְתֶּם וְהִתְפּוֹצַצְתֶּם מִכָּל הַטּוֹב אֲשֶׁר בָּרָאתִי עַל פְּנֵי הָאֲדָמָה: לְמַעַן תַּחַזְרוּ בַּיּוֹם הָרִאשׁוֹן לְמִשְׁטָר אִמּוּנִים נֻקְשֶׁה וְקַפְּדָנִי: והליפטרים אָכְלוּ מִכָּל הַבָּא לַיָּד וְיַשְׁמִינוּ וְתִגְדַּל כִּרְסֵם עַד למאוד: וִיְנוֹפְפוּ במשקלי הָעֲבוֹדָה וּתְצוּגַת גּוּף אָיִּן כִּי רַק שֻׁמָּן וְנוֹזְלִים מְלֵאָה ביטנם: (במדבר יז', כו')

**Jack3D** · 09-04-11, 23:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shai 22

וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים אֶל מֹשֶׁה: כֹּה תְּדַבֵּר אֶל בְּנֵי יִשְׂרָאֵל הַמְּפַצְּלִים לֵאמֹר: אֵת הַיּוֹם הַשְּׁבִיעִי נָתַתִּי לָכֶם לאכלה בּוֹ: וַאֲכַלְתֶּם וּשְׂבַעְתֶּם וְהִתְפּוֹצַצְתֶּם מִכָּל הַטּוֹב אֲשֶׁר בָּרָאתִי עַל פְּנֵי הָאֲדָמָה: לְמַעַן תַּחַזְרוּ בַּיּוֹם הָרִאשׁוֹן לְמִשְׁטָר אִמּוּנִים נֻקְשֶׁה וְקַפְּדָנִי: והליפטרים אָכְלוּ מִכָּל הַבָּא לַיָּד וְיַשְׁמִינוּ וְתִגְדַּל כִּרְסֵם עַד למאוד: וִיְנוֹפְפוּ במשקלי הָעֲבוֹדָה וּתְצוּגַת גּוּף אָיִּן כִּי רַק שֻׁמָּן וְנוֹזְלִים מְלֵאָה ביטנם: (במדבר יז', כו')

כל כך קורע וענק חחח שחקת אותה..

the pharmacist · 10-04-11, 13:07

ראשית shai 22 אתה מלך ושנית "איפה ההקרבה פה ?" אני מאמין או רוצה להאמין שמבין החובבנים מבחינת ילול פחמימות אני ממש פסיכי ואני לא רוצה לצאת בהצהרות של "רעידת אדמה " ו "חכו...חכו" אבל אני אעמוד במילה שהתמונות העתידיות יהיו יותר טובות מהקודמות . תמונות אני בטוח אעלה לפייסבוק בכל מקרה

הסתייגות קלה : באשר לדברי שי לא צריך לחלק את זה לענין של ליפטרים ובודיבילדרים ובמציאות זה ממש לא ככה ואני מבחינת אימונים הרבה יותר קרוב לקבוצה הראשונה

the pharmacist · 10-04-11, 15:12

סבבהה לגמרי רק תתן רצוי למישהי שתצלם אותך כי למשל בתמונה האחרונה הבייספס השמאלי לא נראה במלוא תפארתו בלשון המעטה
ואחלה עבודה

**Shai 22** · 10-04-11, 15:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the pharmacist

ראשית shai 22 אתה מלך ושנית "איפה ההקרבה פה ?" אני מאמין או רוצה להאמין שמבין החובבנים מבחינת ילול פחמימות אני ממש פסיכי ואני לא רוצה לצאת בהצהרות של "רעידת אדמה " ו "חכו...חכו" אבל אני אעמוד במילה שהתמונות העתידיות יהיו יותר טובות מהקודמות . תמונות אני בטוח אעלה לפייסבוק בכל מקרה

הסתייגות קלה : באשר לדברי שי לא צריך לחלק את זה לענין של ליפטרים ובודיבילדרים ובמציאות זה ממש לא ככה ואני מבחינת אימונים הרבה יותר קרוב לקבוצה הראשונה

הכל בגדר הומור זול

**Jack3D** · 10-04-11, 15:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the pharmacist

סבבהה לגמרי רק תתן רצוי למישהי שתצלם אותך כי למשל בתמונה האחרונה הבייספס השמאלי לא נראה במלוא תפארתו בלשון המעטה
ואחלה עבודה

יפן שהדגשת מישהי , אנחנו יותר מדי בקרבת בנים (; יהיו עוד הפתעות מפתיעות בהמשך ושוב תודה גבר..

IGOR · 10-04-11, 18:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Shai 22

וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים אֶל מֹשֶׁה: כֹּה תְּדַבֵּר אֶל בְּנֵי יִשְׂרָאֵל הַמְּפַצְּלִים לֵאמֹר: אֵת הַיּוֹם הַשְּׁבִיעִי נָתַתִּי לָכֶם לאכלה בּוֹ: וַאֲכַלְתֶּם וּשְׂבַעְתֶּם וְהִתְפּוֹצַצְתֶּם מִכָּל הַטּוֹב אֲשֶׁר בָּרָאתִי עַל פְּנֵי הָאֲדָמָה: לְמַעַן תַּחַזְרוּ בַּיּוֹם הָרִאשׁוֹן לְמִשְׁטָר אִמּוּנִים נֻקְשֶׁה וְקַפְּדָנִי: והליפטרים אָכְלוּ מִכָּל הַבָּא לַיָּד וְיַשְׁמִינוּ וְתִגְדַּל כִּרְסֵם עַד למאוד: וִיְנוֹפְפוּ במשקלי הָעֲבוֹדָה וּתְצוּגַת גּוּף אָיִּן כִּי רַק שֻׁמָּן וְנוֹזְלִים מְלֵאָה ביטנם: (במדבר יז', כו')

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחח גדול

**Jack3D** · 10-04-11, 22:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחח גדול

ואייל ביצע כפי שביקש אדוני , והורה ה' לאייל לשתות 4 שייק גיינר ביום , ו700גרם פחמימה.
ואייל יסבול יום וליל בחיטוב שואטי במשך שלושה חודשים!!!

**ב!רי 93** · 11-04-11, 00:42

שואתי עם ט?
זה ממש זילות השואה

**Jack3D** · 11-04-11, 01:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ב!רי 93

שואתי עם ט?
זה ממש זילות השואה

ויאמר בורי הכמעט קטין לאמור , סתם - קורה שמשתבש בדי פעם אבל אם אתה כזה חכמולוג נעבור לאנגלית (;

איתמר · 11-04-11, 09:35

פשש גוף מרשים.(=

09-04-11, 22:16	#28
the pharmacist חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של the pharmacist הודעות: 1,329 כללי:: שרירי וצנוע גיל:: 23 חדר כושר: ספרינט	יום שבת מותר לאכול הכל זה בלוחות הברית של האימונים __________________ don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong

10-04-11, 13:07	#32
the pharmacist חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של the pharmacist הודעות: 1,329 כללי:: שרירי וצנוע גיל:: 23 חדר כושר: ספרינט	ראשית shai 22 אתה מלך ושנית "איפה ההקרבה פה ?" אני מאמין או רוצה להאמין שמבין החובבנים מבחינת ילול פחמימות אני ממש פסיכי ואני לא רוצה לצאת בהצהרות של "רעידת אדמה " ו "חכו...חכו" אבל אני אעמוד במילה שהתמונות העתידיות יהיו יותר טובות מהקודמות . תמונות אני בטוח אעלה לפייסבוק בכל מקרה הסתייגות קלה : באשר לדברי שי לא צריך לחלק את זה לענין של ליפטרים ובודיבילדרים ובמציאות זה ממש לא ככה ואני מבחינת אימונים הרבה יותר קרוב לקבוצה הראשונה __________________ don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong

10-04-11, 15:12	#33
the pharmacist חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של the pharmacist הודעות: 1,329 כללי:: שרירי וצנוע גיל:: 23 חדר כושר: ספרינט	סבבהה לגמרי רק תתן רצוי למישהי שתצלם אותך כי למשל בתמונה האחרונה הבייספס השמאלי לא נראה במלוא תפארתו בלשון המעטה ואחלה עבודה __________________ don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
תמונות של אשכול לוי! בחור שמגיע לו הרבה כבוד!	קובי חיים	גלריות הגולשים	42	04-08-09 10:41
עזרה, אני 3שבועות לפני יום סיירות. מתחיל מ0.	Magic	אימונים	4	22-12-08 14:38
הגיע הזמן קצת להתעדכן במצבינו :)	save_us_Y2J	גלריות הגולשים	108	10-12-08 19:59
חמוררררררררררר... פרשתי מהפורום כנסו להתעדכן	gil-Nissim	פיתוח גוף-כללי	44	07-07-08 16:57
פוש אחרון של 3שבועות במסה	haplo	אימונים	2	18-02-07 02:07

09-04-11, 20:45	#21
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	אחי מה זה?

09-04-11, 21:27	#24
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	אין לי כבר מה להגיד עלייך..

09-04-11, 21:41	#26
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	אין לי מה..רציני.אתה יודע מה אני חושב.אם כבר להוסיף,אז בו נגיד שאנשים כמוך נותנים מוטיבציה.באמת שכל הכבוד.אני מת לראות אותך בעוד 3 שבועות.אני מאמין שזו תיהיה הפתעה...

11-04-11, 00:42	#38
ב!רי 93 Banned תאריך הצטרפות: Feb 2011 צפה באלבומי התמונות של ב!רי 93 הודעות: 86	שואתי עם ט? זה ממש זילות השואה

11-04-11, 09:35	#40
איתמר חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2011 צפה באלבומי התמונות של איתמר הודעות: 18 גיל:: 17 עוסק ב:: לעסוק(=	פשש גוף מרשים.(=