|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-03-11, 12:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
לא, זה בסדר...
רק תקפיד על הקטע של הפחמימות וגרעון לא גדול מדי ואמור להיות בסדר... תתחיל מ2000 בערך, ותיראה איך תיהיה הירידה שלך לפי זה תחליט מה לעשות הלאה, כי המחשבון זה לא מדוייק ברגע שאתה לא עם 5 קילו שריר בגוף |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גב חיטוב :עד מתיי חיטוב 2010 (: | dror | גלריות הגולשים | 7 | 01-06-10 00:02 |
תצוגה עם הדגמה
