החייזר איקסדי

[קפטן שלד]

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם

יש מתאמנים שמקפיצים ומגיעים לתוצאות מרשימות,
זה מה שעובד עליהם כנראה (כמו שהשלד אמר)

ועזוב אגו,
אימונים דינאמיים עושים עם כ"כ מעט משקל, אז תיראה מה קורה לאגו.

זה לא עניין של מקפיצים לתוצאות מרשימות. להקפיץ מבחינתי זה כמו לעשות דדליפט עם הקפצה.
לרוב האנשים ברגע שתגיד להם להוריד בלי להקפיץ או לעצור זה יוריד לפחות 10 קילו מהמוט.

פורסם במקור על ידי Shai 22

מאחל לך עד 1,120 pound יא חיית אדם סקלטונית

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם

חלאת המין האנושי, אם כבר.

צה צה צה

[אנדרוליזם]

פורסם במקור על ידי קפטן שלד

זה לא עניין של מקפיצים לתוצאות מרשימות. להקפיץ מבחינתי זה כמו לעשות דדליפט עם הקפצה.
לרוב האנשים ברגע שתגיד להם להוריד בלי להקפיץ או לעצור זה יוריד לפחות 10 קילו מהמוט.

בידיוק, לכן אני אומר תעשה מה שאתה רואה לנכון,
אחרי הכל, מבחן התוצאה הוא בנץ' פרס עם עצירה על החזה.

[Shai 22]

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם

בידיוק, לכן אני אומר תעשה מה שאתה רואה לנכון,
אחרי הכל, מבחן התוצאה הוא בנץ' פרס עם עצירה על החזה.

נראה לך שאפשר להגיד "תעשה מה שאתה רואה לנכון" גם על ההקפצות בדדליפט, ועל אי שבירת קו מקביל בסקוואט...?! לא ניראה לי.

ואם ריפטו היה רואה את מה שכתבת אני משוכנע שהוא היה יורה בך עם האקדח שהוא מחזיק ביד.

[אנדרוליזם]

פורסם במקור על ידי Shai 22

נראה לך שאפשר להגיד "תעשה מה שאתה רואה לנכון" גם על ההקפצות בדדליפט, ועל אי שבירת קו מקביל בסקוואט...?! לא ניראה לי.

ואם ריפטו היה רואה את מה שכתבת אני משוכנע שהוא היה יורה בך עם האקדח שהוא מחזיק ביד.

כן, אני לא רואה בעיה בדדליפט touch and go, וגם לא ברבעי סקוואט.
שכל אחד יעשה מה שהוא רוצה,
כמו שכבר אמרתי, המבחן האמיתי הוא בתחרות, ואם אתה רוצה להשוות את עצמך למישהו אז שני הצדדים ישחקו באותם חוקים.

וריפטו הוא לא הסמכות העליונה.

[Shai 22]

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם

כן, אני לא רואה בעיה בדדליפט touch and go, וגם לא ברבעי סקוואט.
שכל אחד יעשה מה שהוא רוצה,
כמו שכבר אמרתי, המבחן האמיתי הוא בתחרות, ואם אתה רוצה להשוות את עצמך למישהו אז שני הצדדים ישחקו באותם חוקים.

וריפטו הוא לא הסמכות העליונה.

צה צה צה אחי יצאתה כופר! ריפטו הוא כמו האפיפיור של מאמני הכוח