|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-03-11, 01:51
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
לשפר טכניקה, אלא אם כן אתה שוקל מתחת ל70 אתה יכול לעלות בעוד 12-15 קילו על המוט רק משיפור של טכניקה בלחיצת חזה
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לחיצת חזה | ירבוע | אימונים | 1 | 20-09-10 14:00 |
| לחיצת חזה | moshalpas | אימונים | 11 | 15-01-09 18:41 |
| לחיצת חזה | babi_g | אימונים | 10 | 13-10-08 12:48 |
| לחיצת חזה | to-b | אימונים | 4 | 24-04-07 15:52 |
| לחיצת חזה | Viper | אימונים | 19 | 22-04-07 16:15 |
תצוגה עם הדגמה
