|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
![]() אמת.
המטרה היא העלאה במסת השריר כמובן ואם כוח בא "על הדרך" אז מה רע...? אין תחרות באופק רק מסה רגילה
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימוני בטן בתוכנית ss | Mr_Nos | אימונים | 10 | 10-07-10 05:10 |
מתי לנוח בתוכנית אימונים ab | eliyahu | אימונים | 4 | 04-01-09 19:43 |
מתי לנוח בתוכנית אימונים ab | מדוזה | אימונים | 6 | 06-12-08 18:17 |
שחיקה בתוכנית אימונים.. הצעות? | Itay | אימונים | 2 | 11-10-08 18:21 |
עזרה בתוכנית אימונים | roi_555 | אימונים | 4 | 07-06-07 14:43 |