|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין טיפים ודגשים, לכול תרגיל יש הרבה דברים חשובים שצריכים לדעת לגביו..לפחות תראה תdvd ותנסה להבין משהו, כי אם תתחיל בלי ידע(מינימאלי לא יספיק) אתה תיפצע/לא תעשה את זה יעיל
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם יש ספר כזה של תוכניות אימון וכו'... | יוסי1234 | אימונים | 1 | 24-10-09 13:44 |
| גופיות פיטבול וכו' | Danzig | פיתוח גוף-כללי | 8 | 18-02-08 15:45 |
| סרג'יו אוליבה וכו'.. | zed | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 10-05-07 23:59 |
| משקל אדם,מד שומן וכו' | aquas | פיתוח גוף-כללי | 4 | 12-12-06 18:23 |