|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-01-11, 16:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי כי הטכניקה שלך לא טובה אין מה להאשים תוריד משקל שים 20 כל צד ועבוד על טכניקה נשפר לך אותה ורק אז תעלה תתמיד עם העלאת סרטונים
עוד דבר שתיקח לשיפור אני רואה שאתה מושך בירכים אחורה כדי לקבל את ההיפ דריב אז זה לא נכון לעשות פשוט תתמקד על נקודה מטר 2 לפניך ושב אחורה כמו שמסביר ריפטו בסרט שלו בהתחלה במתיחה לסקוואט זה אמור להיראות אותו דבר! נערך לאחרונה על ידי godam, 26-01-11 בשעה 16:26. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טכניקה סקוואט,פרס,pc | shakethatass | פורום אימוני כוח | 6 | 26-01-11 14:49 |
| סקוואט טכניקה | alvaalva | פורום אימוני כוח | 21 | 10-01-11 00:54 |
| בדיקת טכניקה לסקוואט | IdaNP | פורום אימוני כוח | 13 | 04-09-10 13:22 |
| תיקון טכניקת הסקוואט | IdaNP | פורום אימוני כוח | 2 | 06-08-10 15:40 |
| טכניקת הסקוואט שלי | tomerA | אימונים | 8 | 08-09-07 20:52 |
תצוגה עם הדגמה
