|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-12-10, 21:27
|
#1 |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
התפתחת אחושרמוטה בידיים ובחזה
יש תמונות גם של הרגליים או שאתה עובד רק גוף עליון? |
|
|
|
30-12-10, 21:59
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שינוי פצצה ללא ספק דגש על החזה כבר אמרו אז אני לא יחזור..
 |
|
|
|
|
30-12-10, 23:11
|
#3 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
פאקקקקק אדיררררררררר בן כמה אתה ?
|
|
|
|
|
31-12-10, 02:36
|
#4 |
|
Banned
|
משקל על המוט, מסה על הגוף
|
|
|
|
|
31-12-10, 13:06
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
31-12-10, 12:03
|
#6 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
שינוי פצצה אחי. |
|
|
|
|
|
31-12-10, 16:35
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ראית אותו לפני? ראית אותו בכלל בלי בגדי תחרות? איך אתה קובע כמה הוא מאסיבי? |
|
|
|
|
|
31-12-10, 16:44
|
#8 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אמרתי לפותח האשכול שהוא עשה שינוי פצצה ולא לבחור בסרטון. הבאתי את הסרטון כי אמרת "משקל על המוט, מסה על הגוף" וזה בולשיט. הסרטון מוכיח את זה, אין צורך לראות את הבחור בסרטון בלי בגדי תחרות כדי לראות כמה הוא מאסיבי, רואים שיש לו יד 34 ~ הוא שחיף ועדיין מרים משקל עצום. |
|
|
|
|
|
31-12-10, 18:25
|
#9 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
השוואה גרועה... אבל זה היה ברור שמישהו יחפש... אבל רגע רגע רגע.. הנה למה הם קטנים? הם רמימים משקלים מטורפים ולכולם יש יד 33.47 http://www.youtube.com/watch?v=GxeQF...A7966&index=27 אז 2 דברים שלא התחשבת.. משקל גוף.. וגובה הבחור בסרטון.. שוקל 82.5 [מאילוצים ובחירות שלו.. כמו בכל ספורט תחרותי.. המטרה היא לתת כמה שיותר ביצועים.. במקרה הזה להרים כמה שיותר... על משקל הגוף הנמוך ביותר...].. וזה לא 82.5 קילו סטייל פותח האשכול... זה 82.5 קילו שצריך שהמסה תתחלק בכל הגוף.. במיוחד בפלג גוף תחתון לסקוואט ולדדליפט.. אני מבטיח לך שלא תמצא אף אחד שעושה את כל התרגילים [ז"א.. שמסת הגוף שלו מתחלקת לאורך כל הגוף.. ולא רק על החזה והידיים], שוקל 82.5 קילו, ונראה מאסיבי יותר מדי [מעבר לזה שבחור נראה לי סה"כ סבבה.. בלי ה SINGLET והחליפה לסקוואט אני מאמין שהוא נראה די מאסיבי עכשיו תגיד.. אבל הי הי הי הי אני מכיר מישהו שהוא 82.5 קילו עושה סקוואט ודדליפט וגם הפלג גוף עליון שלו גדול.. והוא ענק!.... ופה אנחנו מגיעים לחלק השני שלא התחשבת בו.... גובה להיות מטר ושייבה.. בו נגיד 1.55 .. ולשקול 82.5 על אחוז שומן לא גבוה... זה מרשים מאוד ובחור מאוד מאסיבי אבל לפי הסרטון שהספוטרים עומדים לידו... הוא לא נראה מטר ושייבה.... אפילו לא מטר ובמבה... הוא נראה בגובה שלהם אם לא יותר גבוה.. נלך על גובה ממוצע.. 1.75 .. למרותש בקלות זה יכול להיות יותר... לא תמצא הרבה חברה שהם 1.75 מטר, 82.5 קילו, מסת הגוף מתחלקת על כך הגוף! .. ושהם מאסיביים יותר ממנו
__________________
|
||
|
|
|
|
31-12-10, 12:59
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 121
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול כל היום
חדר כושר: ביתי
|
וואו אחי כל הכבוד ,תותח.
__________________
"You can do anything you set your mind to,man" |
|
|
|
|
31-12-10, 16:45
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
וואוו..
בכמה זמן התרחש התהליך? |
|
|
|
|
31-12-10, 18:39
|
#12 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
 |
הבחור שחיף. די לחפור.
דווקא בוואיטליפטינג יש גמדים לא מאסיבים במיוחד אבל מבנה גוף מאוד פרופורציונלי ומרשים, רגליים חזקות גב רחב מותן צרה...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
02-01-11, 22:23
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עריכה
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
|
02-01-11, 22:24
|
#14 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא חסר מתחרים ב-105 שכל בודיבילדר ממוצע היה חולם להיראות כמוהם.
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
|
|
03-01-11, 02:27
|
#15 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
דווקא רגליים ענקיות זה מינוס, בתור בחור לא גבוה עם רגליים יחסית (שוב, יחסית) מאוד גדולות במיוחד לעומת פלג גוף עליון, זה לא אסטתי בשיט, אם לא הולכים צמוד אתה נראה ממש שמן בגלל התחת, ובאופן כללי זה לא "המראה האידיאלי". לי אישית לא כזה אכפת אבל אני בהחלט יכול להבין למה אנשים נמנעים מזה. חברים שלי חושבים שזה דוחה למשל..
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
04-01-11, 04:30
|
#16 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
31-12-10, 18:52
|
#17 |
|
Banned
|
לא מתלהב מילדי בייספ..
יותר מרשים שחיפים מתים שהופכים לבהמות או כאלה שמרימים משקלים גבוהים. |
|
|
|
|
31-12-10, 19:27
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
רגליים:
 |
|
|
|
|
31-12-10, 19:36
|
#20 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 לא רואים אחי אתה יכול להגדיל תתמונה? |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ביקורת על השינוי | Kiril | גלריות הגולשים | 2 | 13-01-10 14:26 |
| השינוי הקטן שלי :d | shushu | גלריות הגולשים | 9 | 18-07-09 16:10 |
| השינוי שלי | SaharKazes | גלריות הגולשים | 38 | 04-09-08 22:16 |
| השינוי שלי! | alpha | גלריות הגולשים | 32 | 10-12-07 18:21 |
| השינוי שלי.... | דניס | גלריות הגולשים | 23 | 27-01-07 10:29 |
תצוגה עם הדגמה
