|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-12-10, 00:52
|
#1 |
|
Fat bastard
|
עכשיו שאני חושב על זה לעומק, הסקוואט של הבילדים עומד בערך באותו קנה מידה של הפרס מבחינת זה שהם שניהם מתבצעים לרבעים ולכן עדיין המשקל של הפרס לא אמור להיות בכלל קרוב לסקוואט... זה אומר שלמישהו יש סקוואט ממש ממש מעפן, שלא לדבר על דדליפט..
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| military press | SaharKazes | אימונים | 9 | 29-05-09 09:24 |
| military press ב SS | טלמאן | אימונים | 8 | 10-03-09 10:00 |
| סירטון שצלמתי בכיתה היום(סירטון של 5שניות) | Exhibit | פיתוח גוף-כללי | 30 | 06-06-08 21:05 |
| military press vs shoulder press | Lord Wolfang | אימונים | 13 | 29-12-07 22:46 |
| Military Press vs. Barbell shoulder press | assito | אימונים | 13 | 09-10-07 21:57 |
תצוגה עם הדגמה
