2 תמונות מאימון מאולתר

[hadash]

פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut

חחחחחחחח משפחה של 5 בילדרים צריכים בחודש 8-10 אלף רק לאוכל. מה אתה מזיין ת'מוח.
או שפשוט אתה קונה ת'חזה עוף עם חתיכות זהב בפנים.

שמע אתה כנראה ממש לא יודע לחשב
אני אתן לך דוגמא קטנה מאד
250 שקל ליום , זה כדי להגיע ל8000 שקל בחודש.
אני שותה בערך 3 בקבוקי קולה ביום.
18 שקל.
לחם דגנים , 19 שקל
נגיד בבוקר 15 ביצים (רק צהוב אחד) עוד 15 שקל
אני אוהב מעדנים אוכל 3-4 ביום , 20 שקל
אני כבר על 75 שקל.
עוד 2 קרטונים של חלב ,
חטיפים
אני בערך על 100
סתם תוסיף לזה 2-3 סקופים של חלבון
110
נניח ואכלתי עוד קילו של בשר סינטה זה 70-80 שקל
הגעתי ל 180
עם עוד כמה דברים מסביב
הגעתי ל200
וואלה לא 250 אבל 200
תחשוב שיש אצלי בבית עוד 4 נפשות.
אתה יודע איך ההורים שלי שמחו כשאני ואחי התגייסנו
הם אמרו שרואים את זה ממש בחשבונות של הבית


אני אוסיף ואומר ,
קורנפלקסים זה דברים מאד יקרים
אני מאד אוהב וופל קריספ אם אתה מכיר , זה 25 שקל ל320 גרם שאתה מסיים בפעם אחת
וואלה זה הרבה כסף על בסיס יומי
נגיד אתה קונה 100 גרם סלמון מעושן , עולה לך כמעט 20 שקל ל100 גרם רק
או גבינה צהובה 5 אחוז 18 וחצי שקל ל200 גרם שאתה אוכל בארוחה אחת

אוכל זה דבר יקר , המזל שלי שההורים שלי לא מתקמצנים על כלום ואמא שלי קונה מה שאני כותב לה ברשימה.
מה שמצחיק אפילו אני שואל אותה כמה עולים מוצרים , היא בכלל לא מסתכלת על מחירים זה לא מעניין אותה.

[Homie]

פורסם במקור על ידי hadash

3 בקבוקי קולה
לחם דגנים
15 ביצים
3-4 מעדנים
2 קרטונים של חלב
חטיפי
2-3 סקופים של חלבון
קילו של בשר סינטה זה 70-80
עם עוד כמה דברים מסביב



אני אוסיף ואומר ,
קורנפלקסים זה דברים מאד יקרים
אני מאד אוהב וופל קריספ אם אתה מכיר , זה 25 שקל ל320 גרם שאתה מסיים בפעם אחת
וואלה זה הרבה כסף על בסיס יומי
נגיד אתה קונה 100 גרם סלמון מעושן , עולה לך כמעט 20 שקל ל100 גרם רק
או גבינה צהובה 5 אחוז 18 וחצי שקל ל200 גרם שאתה אוכל בארוחה אחת

אוכל זה דבר יקר , המזל שלי שההורים שלי לא מתקמצנים על כלום ואמא שלי קונה מה שאני כותב לה ברשימה.
מה שמצחיק אפילו אני שואל אותה כמה עולים מוצרים , היא בכלל לא מסתכלת על מחירים זה לא מעניין אותה.

WTF?
from do you get all this bs?

mayb its a troll?

[the raccoon]

פורסם במקור על ידי hadash

אני אומר לך עוד משהו
אני לא מקצוען , לא רוצה להתחרות , אם תשאל אותי למה אני מתאמן , אני אומר לך שמתוך הרגל.
אני משתחרר סוף חודש הבא(מתחפשש יותר נכון)
ואני אחרכ מתכנן לטוס לאירופה לתקופה
ואחרכ ארצות הברית לחצי שנה
אני לא אתאמן בזמן הזה , אני אאבד הרבה בטח
אבל צריך לדעת להתקדם בחיים
לא הכל זה כמה שריר יש לך וכמה אתה לוחץ חזה ועושה סקוואט

אני בכלל מתכנן כשאני חוזר , פסיכומטרי וללמוד רפואה.
להירשם לאיזה קאנטרי , ולעשות 3-4 אימוני שחיה בשבוע , ככה לפתוח איתם את היום
לא יהיה לי את הזמן להתאמן כמו עכשיו
וכשאני אגור לבד לא יהיה לי את הכסף שההורים ממנים לי עכשיו 8-10 אלף שקל בחודש רק על אוכל

פורסם במקור על ידי hadash

שמע אתה כנראה ממש לא יודע לחשב
אני אתן לך דוגמא קטנה מאד
250 שקל ליום , זה כדי להגיע ל8000 שקל בחודש.
אני שותה בערך 3 בקבוקי קולה ביום.
18 שקל.
לחם דגנים , 19 שקל
נגיד בבוקר 15 ביצים (רק צהוב אחד) עוד 15 שקל
אני אוהב מעדנים אוכל 3-4 ביום , 20 שקל
אני כבר על 75 שקל.
עוד 2 קרטונים של חלב ,
חטיפים
אני בערך על 100
סתם תוסיף לזה 2-3 סקופים של חלבון
110
נניח ואכלתי עוד קילו של בשר סינטה זה 70-80 שקל
הגעתי ל 180
עם עוד כמה דברים מסביב
הגעתי ל200
וואלה לא 250 אבל 200
תחשוב שיש אצלי בבית עוד 4 נפשות.
אתה יודע איך ההורים שלי שמחו כשאני ואחי התגייסנו
הם אמרו שרואים את זה ממש בחשבונות של הבית


אני אוסיף ואומר ,
קורנפלקסים זה דברים מאד יקרים
אני מאד אוהב וופל קריספ אם אתה מכיר , זה 25 שקל ל320 גרם שאתה מסיים בפעם אחת
וואלה זה הרבה כסף על בסיס יומי
נגיד אתה קונה 100 גרם סלמון מעושן , עולה לך כמעט 20 שקל ל100 גרם רק
או גבינה צהובה 5 אחוז 18 וחצי שקל ל200 גרם שאתה אוכל בארוחה אחת

אוכל זה דבר יקר , המזל שלי שההורים שלי לא מתקמצנים על כלום ואמא שלי קונה מה שאני כותב לה ברשימה.
מה שמצחיק אפילו אני שואל אותה כמה עולים מוצרים , היא בכלל לא מסתכלת על מחירים זה לא מעניין אותה.

רשמת שההורים ממנים לך בין 8 ל10 אלף בחודש ואז הגעת אולי ל5 אלף לפי החשבון בגלל שההורים שלך חושבים שזה הגיוני לקנות לך כל יום קילו סינטה וגם סאחה על כמות המזון הנוזלים (6 וחצי לפחות) והקלוריות שאתה "מכניס" לגוף ביממה