|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מתחרה מקצועי - חבר על
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() אין לי 24.
השאלה מה עדיף, כי אני בטוח שיש המון שיותר חזקים ממני בטווח גילאים הזה, מצד שני אני שוקל מעט (76-77) השאלה אם עדיף לתת 5-7 ימים חיטוב להוריד נוזלים ולהכנס לקטגוריה של 75? אני עדיין מתלבט אם להתחרות...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
#3 |
מתחרה מקצועי - חבר על
|
![]() גם בקטיגריות גיל יש קטיגיריות משקל ..לגבי דייטא וירידה ל75 אני לא ממליץ עדיף להשאר במשקל שלך ולבוא עם כל הכוח שלך למה תמיד שמורידים מעט אוכל ממש מרגישים חולשה
|
![]() |
![]() |
#4 |
מתחרה מקצועי - חבר על
|
![]() גם בקטיגריות גיל יש קטיגיריות משקל ..לגבי דייטא וירידה ל75 אני לא ממליץ עדיף להשאר במשקל שלך ולבוא עם כל הכוח שלך למה תמיד שמורידים מעט אוכל ישר מרגישים ירידה בכוח ..כך אני חושב
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אליפות ישראל הפתוחה בפיתוח הגוף. | טל יואב | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 03-07-10 02:45 |
אליפות ישראל נוער 2007 | lifter | גלריות הגולשים | 22 | 13-08-07 13:35 |
אליפות ישראל בפאוור ליפטינג 2006 | Yossi Big Man | פיתוח גוף-כללי | 48 | 15-12-06 23:24 |