|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-12-10, 17:10
|
#1 |
|
Banned
|
גם להציב תמשקלים צריך לדעת וזה חלק מהתכנון.
בטח מה שהוא עשה זה לקחת 1rm דמיוני והציב |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חזה עליון, חזה תחתון - יש דבר כזה? | OFERR | אימונים | 17 | 20-03-10 22:06 |
| חזה עליון חזה תחתון ...אמת או שקר ??? | Igor m | אימונים | 8 | 12-12-08 02:11 |
| חזה עליון או חזה תחתון | dor_dru | אימונים | 9 | 08-06-08 19:53 |
| Ab-תחתון\עליון | gman | אימונים | 20 | 08-06-07 01:50 |
| חזה עליון וחזה תחתון | ASED | אימונים | 1 | 20-09-06 20:53 |
תצוגה עם הדגמה
