|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
![]() ואם ככה, מה אפשר לעשות לאמות?
לאמן את האמות באימון b שלי? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כאבים ברגל השמאלית קרוב למפשעה וכאבי מתיחות | kokilala | פציעות ספורט | 3 | 30-04-10 23:36 |
שרירים תפוסים וכאבי גב | talll | פציעות ספורט | 6 | 07-11-08 13:07 |
כפיפות בטן וכאבי גב | אלקנה | אימונים | 33 | 29-07-08 23:58 |
ידיים | Soprano | גלריות הגולשים | 46 | 22-03-08 15:06 |
הנפות ידיים לצדדים והנפות ידיים קדימה | assito | אימונים | 2 | 17-10-07 11:54 |