|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח subzero אין אצלי 1 שעושה 3 פלטות?
מכיר את סטס? מכיר את סרגי מישנקו? יש עוד המון שעושים סקוואט 150+ ול8 חזרות. אתה חיי בסרט! |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תכנית חדשה abcd | Herbal | אימונים | 6 | 14-12-09 17:53 |
תכנית abcd | pumba | אימונים | 56 | 16-11-09 15:22 |
תכנית abcd | Snacks | אימונים | 8 | 24-01-09 20:09 |
תכנית גב ל-abcd | freepsider | אימונים | 3 | 16-12-08 11:32 |
אני בונה תכנית אימונים זמנית - כנסו לעזור בבקשה | סוס_יאור | אימונים | 2 | 16-09-07 16:40 |