|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-11-10, 20:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וואלה אין לי בעיה , לא רוצה שלא יעשה ss. אבל כשהוא אומר שהוא לא רוצה ללמוד תטכניקה של התרגילים (כאילו שבפיצולים לא עובדים עם תרגילים מורכבים) זה כבר אומר שהתפיסה שלו לגבי אימונים היא 100% טעות
|
|
|
|
11-11-10, 20:44
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני אישית תומך בss+תרגילי עזר. |
|
|
|
|
|
11-11-10, 20:58
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני כבר אמרתי את זה ואני יגיד את זה שוב
למתאמן טבעי שהמטרה שלו זה BB נטו תוך 10 שנים הוא יראה הכי מרשים בצורה של: SS>TM>5/3/1>high vol BB לדעתי מי שלא בטווח סקוואטים של 200+ אין לו מה לחשוב בכלל על תכניות BB תמיד יהיה איזה יוסי יד 50 שיעשה מה שבא לו ויקח תחרויות (פלקס ווילר?), אבל רוב הפורום זה לא יוסי יד 50
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תכנית חדשה abcd | Herbal | אימונים | 6 | 14-12-09 18:53 |
| תכנית abcd | pumba | אימונים | 56 | 16-11-09 16:22 |
| תכנית abcd | Snacks | אימונים | 8 | 24-01-09 21:09 |
| תכנית גב ל-abcd | freepsider | אימונים | 3 | 16-12-08 12:32 |
| אני בונה תכנית אימונים זמנית - כנסו לעזור בבקשה | סוס_יאור | אימונים | 2 | 16-09-07 17:40 |
תצוגה עם הדגמה
