|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() טוב, תודה רבה.
אז אני צורך את רוב החלבון מן החי ויחד עם זה חלבון מפסטות ,שיבולת שועל וכו'...מה שבעצם משלים לי. כך שאני מבין שזה בסדר. שוב תודה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() איזה ריגשי אתה....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מקורות חלבון | mandarine | תזונה ותוספים | 2 | 11-05-08 22:46 |
שוקל לבסס את המקורות חלבון שלי על אבקת חלבון | tomerA | תזונה ותוספים | 50 | 17-04-08 18:48 |
גיוון במקורות חלבון | gad57 | תזונה ותוספים | 17 | 24-03-08 18:12 |
170 גרם חלבון- צריך המלצות למקורות. | tomerA | תזונה ותוספים | 17 | 09-10-07 01:50 |
למבינים בלבד , חישוב צריכת דלק של רכב? | Crocker | פיתוח גוף-כללי | 4 | 29-06-07 02:25 |