|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-10-10, 02:10
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ביל סטאר נותן לפאוורקלין עדיפות שניה אחרי סקוואט או אפילו לפני סקוואט
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
19-10-10, 22:46
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני לא רואה יתרון של PC על מתח/bor למי שלא עוסק בWL/strongman
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
19-10-10, 23:03
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לא סתם pc מופיע בתוכנית המקורית של ss עבודה על כוח מתפרץ בכל מקרה, לא ניראה לי שהייתי מגיע לאותן תוצאות ב-ss שלי אם הייתי מחליף את ה-pc במתח/bor. |
|
|
|
|
|
19-10-10, 23:16
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אולי.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
20-10-10, 00:51
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לואי סימונס ודייט טייט למשל לא מתייחסים בכלל לפאוורקלין. |
|
|
|
|
|
20-10-10, 00:56
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
20-10-10, 01:12
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-10-10, 01:14
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אתה גם הסתלבטת על איריס בגלל ה"שפגט" בסקוואט (לרבע) |
|
|
|
|
|
20-10-10, 02:28
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
זה שהם עושים רבעים זה דבר אחד. זה שהאנשים בws חזקים וזה שלואי סימונס נחשב למאמן שהוציא את המתאמנים הכי חזקים זה העניין. |
|
|
|
|
|
20-10-10, 09:15
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
פאוורליפטר עובד בדרך של להרים משקל מקסימלי במינימום עומק שהארגון מרשה כדי לעבור.
איזה יתרון הוא יקבל מלעבוד בסטאנס קרוב ויותר עומק? הוא רק ירים פחות משקל בשביל אותה תוצאה, אור ירוק אני בטוח שלצ'אק ווגפול מאוד אכפת מה חושבים על סקוואט שלו אחרי שהוא לקח שיא עולם.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתח או bent over row? | roihezki | אימונים | 14 | 22-02-10 13:19 |
| שאלה על bent over row | elad100 | אימונים | 6 | 12-12-09 21:41 |
| bent over row | HardCoreBaby | אימונים | 47 | 12-04-09 14:19 |
| Bent over row | yair3333 | אימונים | 3 | 27-03-09 12:13 |
| bent over row | to2005 | אימונים | 7 | 02-01-09 01:32 |
תצוגה עם הדגמה
