|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-10-10, 23:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם לא יכולת לבד אז כן. כול אחד מרגיש על עצמו..אני מרוויח 2 חזרות שמישהו עוזר לי להוציא את המוט בהתחלה
|
|
|
|
13-10-10, 23:39
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ועוד שאלה
למה זה לא טוב להגיע לכשל? והקטע הזה בסוף שמי ששומר לך עוזר לך ב1-2 חזרות האחרונות זה יותר טוב מאשר הייתי עושה קצת פחות משקל ומשלים לבד או פחות טוב? |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בנץ' פרס. | avishav1 | אימונים | 1 | 04-01-10 01:58 |
| בנץ' פרס. | avishav1 | אימונים | 11 | 09-07-09 01:25 |
| בנץ' פרס צר | avram1 | אימונים | 7 | 07-10-08 15:41 |
| בנץ' פרס | IRON-MASS | אימונים | 5 | 24-08-07 19:28 |
| בנץ' פרס | tomerA | אימונים | 4 | 12-08-07 00:18 |
תצוגה עם הדגמה
