|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני רוצה להבין עבדת עד עכשיו חופשי ולא חשבת מה יקרה כשתגיע לכשל ?
או שעובדים בכלוב או עם ראק ומוטות בטחון או עם באמפר פלייטס ועל במה ואז זורקים - בלואו באר מסוכן לזרוק, בהיי באר אפשרי או שמאלתרים מוטות בטחון כמו איש הלילה (תראה סרטונים שלו בלוג שלו) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() ציטוט:
אני יודע שזה מטומטם והכול אבל למדתי להכיר את הגוף שלי ואני יודע מתי כדאי להכנס לעוד חזרה ומתי לא כדאי |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
וואי וואי שאלה ... | RuNN12 | תזונה ותוספים | 3 | 08-03-10 22:18 |
שאלה חשובה | yosef720 | תזונה ותוספים | 3 | 28-06-09 22:16 |
שאלה חשובה | Benx | פיתוח גוף-כללי | 8 | 21-08-08 15:40 |
שאלה חשובה | Hardcore 1 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 04-02-07 18:24 |
שאלה חשובה | YONI | תזונה ותוספים | 0 | 04-10-06 20:45 |