ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-10-10, 20:46   #1
L1ghtWeighT
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלL1ghtWeighT
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
התנועת לחיצה היא יחסית דומה,העניין הוא שהפוטנציאל להתחזקות קבועה ומתמשכת הרבה יותר גבוה בלחיצה במוט.
שאתה אומר במוט אתה מתכוון בעמידה - פרס כמו שריפטו מסביר? או שאפשר אפילו עם מוט בישיבה וכו'

נ.ב
לא ענית לי לגבי הסרטונים....
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO

* R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols *
L1ghtWeighT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-10, 22:30   #2
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי l1ghtweight צפה בהודעה
שאתה אומר במוט אתה מתכוון בעמידה - פרס כמו שריפטו מסביר? או שאפשר אפילו עם מוט בישיבה וכו'

נ.ב
לא ענית לי לגבי הסרטונים....
מה שאלת אותי לגבי סרטונים?
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-10, 23:18   #3
L1ghtWeighT
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלL1ghtWeighT
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
מה שאלת אותי לגבי סרטונים?
הסרטון השני שפרסמתי, דקה 1:57 ... איך קוראים לתרגיל שהם מבצעים , ועל איזה עיקרון הוא עובד? לחיצה/משיכה/הרחקה? ואם זה טוב לשלב אותו באימון כתפיים בתקופת מסה...
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO

* R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols *
L1ghtWeighT מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כתפיים מרציאנו אימונים 10 12-04-09 20:48
כתפיים מרציאנו אימונים 9 31-01-09 09:40
כתפיים ELIRAN אימונים 5 13-12-08 21:18
כתפיים eminemfan אימונים 24 02-11-07 00:01
כתפיים gabi3 אימונים 4 22-10-07 15:06


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים