|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() תודה רבה רבה על העזרה והתמיכה שאני מקבל ממך במסה צריך לאכול 8 ארחות ביום נכון כמה קלוריות יותר אני צריך לאכול ? ועד איזה משקל להגיע אני שוקל כרגע 76 ?
חוץ מזה שלחתי בקשה ליעוץ של ישראלבודי אני כנראה ילך לפגישה אצלם .. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתאמן ומתאמן אבל לא מצליח לרדת במשקל | erancoo | אימונים | 11 | 20-07-10 07:55 |
לרדת | mandarine | תזונה ותוספים | 4 | 06-04-09 13:01 |
לא מצליח לעלות יותר | maaw | תזונה ותוספים | 8 | 05-04-09 20:54 |
שיר מרגש | tomerA | אימונים | 1 | 14-10-07 09:01 |