|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-09-10, 08:04
|
#1 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
התיאוריה מדברת על הפרדת שני הדברים.
מניסיון פרקטי עם לקוחות, הדבר יכול להתרחש בתחילת הדרך (בכמה חודשים הראשונים) והוא מושפע מאוד מגנטיקת המתאמן ומגילו (ככל שהוא יותר צעיר, אני רואה את זה יותר). לרוב, זה נפסק מהר מאוד ואז חייבים לבחור בדרך כלשהי. מה שציינת יכול להתרחש לעתים גם במאזן קלורי נייטרלי פחות או יותר. גם זה מגיע לקיצו לאחר כמה חודשים. להערכתי, אם אתה מתאמן ותיק, עדיף שתבחר בדרך כלשהי ותתמקד בה, עליה במסה (אני תמיד נגד הצורה ה"מלוכלכת"), או חיטוב. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
27-09-10, 08:31
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
תסביר בבקשה למה אתה נגד הצורה המלוכלכת? |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה להיות במאזן קולורי חיובי??? כנסו :) | YossI822 | תזונה ותוספים | 9 | 10-11-08 21:59 |
| באיזו שיטה אני יכול להוריד אחוזי שומן?? | זרקו | אימונים | 8 | 14-07-08 17:04 |
| להמשיך מסה או להוריד אחוזי שומן? | teal cohognes$ | תזונה ותוספים | 10 | 12-07-08 23:40 |
| הגיוני להוריד 2 אחוזי שומן בחודש וחצי? | ilayzror | אימונים | 2 | 07-03-08 13:10 |
| אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי? | gps | תזונה ותוספים | 6 | 15-05-07 21:35 |
תצוגה עם הדגמה
