ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift
באמת,תסתכלו על moo. הוא ענק,וכן,הוא אוכל מלא "ג'אנק פוד" אבל הוא גם יותר חזק ממכם,וגם יותר גדול ממכם. וכל האתר של ה70sbig כנ"ל.
רוצה לשמוע סוד? אני במשך 10 חודשים,אכלתי רק בריא,כי באמת זה טוב. העלתי בהם 40 קילו בבנץ'. בחודשיים האחרונים שתיתי 2 ליטר חלב ביום,אכלתי אוריאו,ונתתי לגוף שלי "ג'אנק" (לא רק). והינה,הוספתי כבר 20 קילו בבנץ'. אז תגיד לי אתה,מה עובד יותר טוב?
|
אתה מדבר על משהו אחר לגמרי.
אם המטרה שלך זה רק כח, אז מן הסתם אתה תתחזק גם אם תאכל רק גאנק.
אני מדבר על לעלות במסת שריר עם כמה שפחות אחוז שומן, לגבי כמה אני דוחק זה ממש לא מעניין אותי, מה שחשוב זה איך הגוף נראה בסופו של דבר.
09-09-10, 23:56
אשכולות דומים
תצוגה עם הדגמה
