|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=82&Page=10
תקרא את זה, זה לא כלכך קשור, אבל הנה משהו שרוב האנשים יגידו שזה שטויות, אבל כנראה שזה עובד. |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
התכנית בסיסית מדי, ולא נראה לי שהתפריט מתאים למישהו שהוא לא שלד מהלך כנראה אולי ייתכן אין דבר כזה אם אתה אנורקס ומתאמן מתחיל, התכנון לא כל כך רלוונטי, ואתה פשוט צריך לאכול הרבה בשלב אחר זה כבר לא ככה אתה עדיין מראה שאין לך קו מסוים, אין לך שום דבר להגיד ואתה מסתמך על השערות וניחושים. |
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בונא מה נסגר הנייטשר וואלי נעלם מהמדפים | Monosodium Glutamat | תזונה ותוספים | 3 | 31-03-09 10:58 |
מחר אני באילתת מי יורד?? | Danielllo | פיתוח גוף-כללי | 13 | 04-07-07 22:45 |
רץ רץ רץ לא יורד.. | ttestt | אימונים | 15 | 28-06-07 03:49 |
קוטג' 0.5 %-יורד מהמדפים? | וולאס | תזונה ותוספים | 58 | 18-04-07 10:37 |
יורד שלג בירושלים... | trhetrhe | פיתוח גוף-כללי | 23 | 28-12-06 17:20 |