|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-08-10, 19:34
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
יש משהו "ביתי" יותר?
נגיד אתה ממליץ למתחיל על התוכנית אימונים הזאת? http://sports-camps.co.il/work/JUMP.doc |
|
|
|
23-08-10, 19:34
|
#2 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
בשביל תוצאות צריך להתאמץ. |
|
|
|
|
|
23-08-10, 19:35
|
#3 |
|
Banned
|
*נערך ע"י ההנהלה*
אסור לפרסם חומרים אסורים, גם לא בתמונות. נערך לאחרונה על ידי KakiKakiKaki, 23-08-10 בשעה 19:40. |
|
|
|
|
23-08-10, 19:42
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|האם אפשרי לשפר מהירות בספירנט? | roeixman | פיתוח גוף-כללי | 4 | 12-06-10 14:13 |
| שאלה| מה אפשר לשפר בתכנית? | elad100 | אימונים | 4 | 19-03-10 20:10 |
| ניתור וaa | Avi@d | אימונים | 4 | 22-10-09 14:38 |
| שאלה | מה דעתכם ? איזה מבנה גוף אני ומה לשפר ? | asulind | גלריות הגולשים | 16 | 11-07-08 21:04 |
| בן 16 די שרירי רוצה לדעת איך לשפר | golem2004 | גלריות הגולשים | 16 | 04-11-07 17:36 |
תצוגה עם הדגמה
