|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חח מאיפה הוצאת את השיטה הזאת?
תעשה 5 - 7 ימים העמסה (20 גרם ביום [4 מנות]), אז 7 שבועות של 5 גרם ביום, וחודש הפסקה. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בנוגע לפחמימה בחיטוב+שאלה לגבי קראטין | Ja Rule | תזונה ותוספים | 6 | 13-04-08 21:54 |
שאלה בקשר לקראטין | סמי21 | תזונה ותוספים | 7 | 12-04-08 22:04 |
שאלה | מקורו של הקראטין | Xtazi | תזונה ותוספים | 10 | 26-02-08 22:26 |
שאלה אל קראטין | Netnael | תזונה ותוספים | 6 | 20-05-07 16:14 |