|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
לגבי סוכר,moo הסביר מצוין את הקטע עם האינסולין,מעבר לזה אין שום דבר "לא בריא"..מכאן שגם מאסה מלוכלכת זה שטויות,העיקר זה הסך הקלורי ולא ממה הוא בא. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() 3000 קלוריות שבאות מדברים כמו קולה או תפוציפס לא שווים בערכים שלהם ל3000 קלוריות שמגיעות מאורז וחזה עוף.הקטע עם הסוכר גם לא נכון כי לא צריך כל כך הרבה סוכר וחלק מהשומנים בממוטה 2500 זה משומן טראנס.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
גיינר | altasaf | תזונה ותוספים | 2 | 05-11-09 19:53 |
גיינר | gc1966 | תזונה ותוספים | 2 | 01-11-09 21:39 |
שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? | yishai | תזונה ותוספים | 8 | 17-06-09 11:43 |
אופטימום גיינר \ הביווייט גיינר | look | תזונה ותוספים | 2 | 27-04-08 19:48 |
טעם- גיינר | galdil | תזונה ותוספים | 3 | 19-11-07 18:31 |