|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-08-10, 16:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התאוששות מאימון לאימון...
אני קורא פה הרבה שאתם אומרים שהתוכניות לא טובות כי אתה לא מתאושש מאימון לאימון אז איך אני יודע אם הגוף שלי היתאושש או לא? כן אני יודע נשמע שאלה מטומטמת אבל לא יודע, אני לא ממש מרגיש בין האימונים אם הגוף שלי היתאושש או לא.
תודה על העזרה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עלייה במשקל מאימון לאימון | Idan15 | אימונים | 1 | 15-07-09 04:36 |
| כתף אחורית? נכנס לאימון גב או לאימון כתפיים? | 4roxe | אימונים | 9 | 16-06-09 21:58 |
| בקשר לאימון חזה | LoveToBe | אימונים | 11 | 02-06-09 13:57 |
| בקשר לאימון | גד"שניק | פיתוח גוף-כללי | 6 | 14-05-09 21:37 |
| ה-מוזקיה לאימון!? | ATok | פיתוח גוף-כללי | 38 | 06-02-09 18:30 |
תצוגה בשכבות