|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-08-08, 17:55
|
#1 |
|
Banned
|
סעמק עזרו לי
אבא שלי ביקש ממני להכין לו תפריט לדיאטה אז מה שאינ צריך לעשות זה לחשב את ה bmr שלו ולעשות פשוט איזה 500קלוריות ואז תפריט של 1500קלוריות בערך?...
איך זה הולך אני לא מבין בזה כל כך כל מי שעשה דיאטהה.. הוא יביא לי איזה מתנה ככה חזקה עם הוא ירזה חח.ח. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות