|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-02-10, 01:36
|
#21 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
01-02-10, 02:21
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-02-10, 02:23
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
02-02-10, 01:29
|
#24 | |||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ציטוט:
בכל מקרה, דדליפט כבד עובד על הסאטלה. וביום למחרת אתה תקבל תשובה לשאלה שלך.
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
02-02-10, 01:45
|
#25 |
|
Fat bastard
|
אתם יכולים לשבת ולנתח קיניזיולוגית את הדדליפט עד מחר, החל מפרק הקרסול ועד לצוואר, זה לא יקדם אותכם בשום דבר.
מי שהתקרב לrm נמוכים יודע שזה עובד על הכל. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 17:22 |
| סקוואט ויש אחרכך דדליפט ! תרגיל אחר תרגיל ממולץ לא ממולץ? | The-One | אימונים | 29 | 13-06-09 12:44 |
| שאלה בקשר לרגליים | Avi555 | פציעות ספורט | 8 | 14-02-09 16:37 |
| שלום שאלה בנוגע לאימון לרגליים... | meirz15 | אימונים | 1 | 17-09-07 14:17 |
| ביצוע תרגיל דדליפט | sandman | אימונים | 21 | 18-11-06 17:48 |
תצוגה לינארית
