|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#21 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
היא תכנית בשביל לגרום למתחיל לגדול ולהתחזק מהר. תפרש את זה איך שבא לך
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#24 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
|
|
|
|
|
|
#25 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
נשבע לכם אני נקרע פה ![]() |
|
|
|
|
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
נאמרו בפורום הזה דברים הרבה יותר מפגרים והם לא נאמרו בציניות אז אני כבר לא יודע מה לחשוב.
|
|
|
|
|
|
#28 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
|
|
|
|
|
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
כל עוד אני יודע שצחקת אז אני רגוע
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה בתרגילים דדליפט, סקוואט, בנט הובר רואו | BodyBodyBody | אימונים | 20 | 19-10-09 01:34 |
| פול אובר,בנט אובר ומסור | imported_NIR_B | אימונים | 5 | 04-06-08 00:09 |
| משהו לא מסתדר לי במאמר: המדריך השלם לעלייה במסה | שייקה | תזונה ותוספים | 5 | 29-05-08 00:35 |
| 2 שאלות לגבי בנט אובר רואו ופלייס | מתאמן צעיר | אימונים | 3 | 06-08-07 06:40 |