|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
Banned
|
![]() עלק כלוב ומוט אולימפי,לבית לא צריך יותר מדי
לי יש רק ספה,מוט רגיל ארוך של 1.80,פלטות משקלות ו2 דאמבלים מתברגים זה יספיק לך,אבל ספה עם מעמד למוט,אפשר לעלות אותו וככה גם לעשות סקוואט |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ציוד בייתי. | avishav1 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 21-09-09 13:28 |
חדש כאן, מבקש עיצות לאימון ביתי (יש מעט ציוד). | טייני | אימונים | 0 | 15-11-08 22:12 |
צריך המלצה איפה לקנות ציוד לאימון בבית | NIRAN | פיתוח גוף-כללי | 22 | 13-07-08 21:33 |
מבקש עזרה בהרכבת סט ציוד לאימון בייתי... | m1011409 | אימונים | 7 | 07-04-07 20:20 |
ציוד לאימון | aquas | פיתוח גוף-כללי | 13 | 03-11-06 19:58 |