ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-02-10, 20:33   #25
ofekk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 30
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי amadey21 צפה בהודעה
תרים מרפקים המוט צריך " להנעל" .

ההגדרה לזה היא שהתחת יורד כאילו אני בא לשבת אחרוה.
יש שיפור גדול בטכניקה ( לפכות כשהמוט ריק)
תעלה סירטון אם משקל על המוט. ( רוב הפאקים בטכניקה יעלמו)
מקווה שאתה צודק
סהכ המוט נמצא על הגב והידיים הם אלו שמצמידות אותו על הכתפיים והגב?
ofekk מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
די משתגע לא רואה תוצאות!!! bored2death פיתוח גוף-כללי 29 14-01-09 22:52
אני משתגע!! agrox פיתוח גוף-כללי 28 09-01-09 14:08
משתגע מהאימון שלי במכון. Duck and Cover אימונים 11 20-05-08 18:44
אני משתגע!!! Bar's תזונה ותוספים 30 02-07-07 10:57


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים