ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-01-10, 18:26   #24
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי vodex צפה בהודעה
מטורף, עדיין נשאר חטוב כל הכובד.
שומע אחי , אני יוצא עוד שבועים לקורס קרב מגע בוינגיט , אני אשמח אם תסביר לי פחות או יותר איך התנהלות שמה בקורס? ,אם יתנו לי להתאמן שמה במכון?, והבנתי יש מבחני קבלה כאלה, בקיצר אשמח להסברים
הקורס מאד דחוס
זמן פנוי אין ממש חוץ משעה הפסקת צהריים כל יום שאתה תאמין לי תרצה לישון בה
חדר כושר לא ייצא לך לעשות
אבל פעמיים -3 בשבוע לפני האוכל עושים 3 סטים של מתח וכמה של מקבילים
אם בא לך בזמנך הפנוי תלך בצהריים תעשה מתח מקבילים
חדר כושר לא ייצא לך
ובשישי שבת כשתסגור הוא יהיה סגור בכל מקרה
קורס כייפי מאד אתה תהנה

המבחנתי קבלה מאד פשוטים
צריך לעשות יותר מ10 מתח
12 מקבילים
60 בטן
ולרוץ 400 בפחות מ70 שניות

ממש קלי קלות
__________________
מסה מסה מסה
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אמצע מסה חורף 2009 Holy_Templar גלריות הגולשים 104 03-09-10 22:49
חורף עומרון תזונה ותוספים 12 13-11-09 22:51
צריכה קלוריות - חורף orel תזונה ותוספים 4 26-12-08 11:19
קיץ \ חורף. (לא פח זבל). orel פיתוח גוף-כללי 63 24-08-08 12:28


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים