|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
רוב העבודה של שרירי הבטן היא סטטית ומייצבת. כפיפות בטן זה משהו שכמעט ואנחנו לא עושים ביום יום (אולי רק שאנחנו קמים מהמיטה בבוקר).
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה אני רוצה להוסיף עוד 500 קלוריות לתפריט מאיפה הכי כדי להוסיף אותם ? | מתאמן חדש | תזונה ותוספים | 13 | 18-09-07 21:34 |
| אילו משקלים להרים כדי שהגביה לא תיפגע והגווף התפתח... | keterz | אימונים | 12 | 11-07-07 14:26 |
| נתקלתי במשהו מעניין - מחשבון פציעות. | F][_aMe | פציעות ספורט | 3 | 05-07-07 12:30 |
| עזרה במשהו בבקשה | נאורי (: | תזונה ותוספים | 15 | 12-06-07 15:36 |