|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-11-09, 17:15
|
#29 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
סתם שאלה למה רגליים גדולות זה הדבר הכי חשוב באימונים? אני אישית עובד רגליים בשביל הכיף יותר מאשר המראה, אני אוהב את המזוכיזם שבזה ולא חושב שאפשר להגיע ל"מיצוי עצמי" בתרגילים יותר מדדליפט או סקוואט. מה שכן לא היה אכפת לי שהרגליים שלי היו נשארות במצב בינוני ואפילו אולי היה יכול לחסוך לי את הכסף שאני אצטרך להוציא על ג'ינסים בגלל שהכל קטן וחזרתי לג'ינסים שהייתי שמן.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות